活動日誌

【女子バレーボール部】夏休み校内合宿

こんにちは。副顧問の山田です。

今回は、夏休み最後の週におこなわれた3泊4日の校内合宿の様子をお伝えします!

1日目

久喜高校との練習試合の後、本校体育館にて夜連をしました。合宿のスタートです!

2日目

朝は、グラウンドで体力向上のためのラントレーニング。準備体操をしっかりしてます。

トレーニング後は朝の栄養補給!お米や肉、野菜をバランスよくたくさん食べました!

午前は中学生向けの部活動体験がありました。6名の中学生が体験に来てくれました。最後は在校生と中学生ミックスで試合をしました。練習後は仲良くストレッチ~

午後はチャンスボールの処理を中心とした練習をしました。夜には昨年度卒業のOGが2人来て全員で試合をしました!

 

3日目

この日も朝からラントレーニング、朝食をモリモリ食べたあと、部員の親族チームとの練習試合でした!(夜にも親族の方々がいらして試合をしてくださいました。ありがとうございました!)高い技術に翻弄される場面もあり、部員にとって良い経験になりました。

午後はサービスエースのゲームやレシーブ練習をおこないました!

 

4日目

最終日の朝は天候が優れなかったため、校舎内の階段走からのスタートでした!最後の朝ご飯を食べ、最後の練習に向かいます。

最終日もサービスエースのゲームやレシーブ練習、ポジションごとにわかれての練習をおこないました。

練習後には合宿所や調理室の掃除をして無事4日間の合宿を終えることができました!

今回の4日間の合宿を終えて生徒はまた1周り強くなったと思います。

この経験を来月のの大会に生かせるようにまた2学期から練習に励みます。

今回の合宿にて、保護者の方々、OGの方々、他校の先生方のたくさんの方々に支援していただきました。この場をお借りして感謝申し上げます。ありがとうございました。

今後も女子バレーボール部の応援をよろしくお願いいたします!

4日間お疲れ様でした!!!